HAMİLELİKTE 26. HAFTA

•          Bu haftalarda durup dururken karnınızda kasılma ve gevşemeler olabilir. Adecudunuzat krampları gibi, ağrısız ve düzensiz aralıklarla gelen bu kasılmalara ‘Braxton-Hicks’ denilir. Normal karşılanır çünkü rahminiz doğum sancıları için antreman yapar. Genellikle 30. haftadan sonra başlar ama bu haftalarda da görülebilir. Eğer bu kasılmalar günlük yaşamınızı etkileyecek kadar sık oluyorsa, erken doğum belirtisi olabilir. Bu durumda doktorunuza başvurmalısınız. ( Saatte dört kez ya da daha çok ortaya çıkan kasılmalar erken doğum belirtisi olabilir. Böyle durumlarda doktorunuza danışmanızı öneriyoruz.)

•          Bu hafta dışarıdan da bebeğin hareketleri hissedilir.

•          Rahat bir uyku pozisyonu almalı (birkaç yastıktan destek alabilirsiniz) ve uyumak için fırsatları değerlendirmelisiniz.